おはようございます😆
パワーツリー梅田店の小玉です(=´∀｀)人(´∀｀=)
朝がだいぶ寒くなってきましたね💦
お布団が恋しくなる毎日です笑
朝の時間をどうすごされていすか？？
📲スマホを使わない時間を持つ
スマホは生活に欠かせないアイテムですが、ひとりでいる時間も常にスマホを見てしまうとどんどん情報が入ってきて、自分の時間や価値観を見失わせるマイナス面も💦あえて遮断する時間を持ってみると、心にも余白ができます😊
☀️朝10分、ひとつのことを丁寧に作業する
バタバタしがちな朝の時間にこそたった10分だけでいいので丁寧な時間を過ごすと、「今日も1日頑張ろう」という活力が沸いてきます自分を大切にできる過ごし方を工夫してみましょう😆
😍お気に入りの1ヶ所だけを片付け、整えること✨その場所には余計なものを置かず、自分の好きなものだけを集めます💕どこでもオッケー⭕️
1ヶ所だけや小さな範囲だけ、美しさをキープ✨1日たった10分その場所でくつろぐことで、気持ちが安らぎます✨
ちょっとした時間を大切につかっていきましょう😆
