おはようございます
彩さ美梅田店の小玉です(*´∇｀*)！
先日葡萄狩りにいってきました
ブドウは、疲労回復や、病中病後の栄養補給にうってつけです
主成分であるブドウ糖は、体内に入ってすぐにエネルギー源となります(*´∇｀*)
ヨーロッパでは「畑のミルク」といわれていたほどです
育ち盛りの子供や妊婦にも、ブドウの生食やブドウジュースはお勧めです(*´∇｀*)
干しブドウは糖分が多く、カロリーの高い食品ですので、子供のおやつには最適で、同時に鉄分も多く含むので、毎日適量を食べると、貧血の改善に効果があります☆
貧血ぎみの大人は干しブドウだけでなく、食事のときに軽くぶどう酒を飲むつけると良いでしょう(*´∇｀*)
食事前に飲めば、食欲増進にもつながりますし、また肉類の消化を助ける効果もあります
高血圧の人は、ブドウとセロリのしぼり汁を白湯（さゆ）と共に飲むようにすると、しだいに血圧が下がってくそうです(*´∇｀*)
彩さ美梅田店の小玉です(*´∇｀*)！
先日葡萄狩りにいってきました
ブドウは、疲労回復や、病中病後の栄養補給にうってつけです
主成分であるブドウ糖は、体内に入ってすぐにエネルギー源となります(*´∇｀*)
ヨーロッパでは「畑のミルク」といわれていたほどです
育ち盛りの子供や妊婦にも、ブドウの生食やブドウジュースはお勧めです(*´∇｀*)
干しブドウは糖分が多く、カロリーの高い食品ですので、子供のおやつには最適で、同時に鉄分も多く含むので、毎日適量を食べると、貧血の改善に効果があります☆
貧血ぎみの大人は干しブドウだけでなく、食事のときに軽くぶどう酒を飲むつけると良いでしょう(*´∇｀*)
食事前に飲めば、食欲増進にもつながりますし、また肉類の消化を助ける効果もあります
高血圧の人は、ブドウとセロリのしぼり汁を白湯（さゆ）と共に飲むようにすると、しだいに血圧が下がってくそうです(*´∇｀*)