皆様おはようございます((´∀｀))
彩さ美梅田店の垂水です
まだまだありますレモンPower♡
今日は前回に引き続き第二弾‼︎
ちなみにあれから毎日レモン水を手放せない垂水です✧*｡(ˊᗜˋ*)✧*｡
レモン水の具体的な効果って？
1、燃焼系のボディが手に入る
食べ物に含まれる糖質や脂肪をエネルギーとして消費しやすくなる……つまり代謝がアップする作用が、レモンのクエン酸にはあります。代謝の良い、太りにくいボディが手に入ると言えます。
2、ビタミンCで老化防止・美肌効果
ビタミンＣがシミ・くすみを撃退してくれる効果があるのは皆さんご存知ですよね。レモンのビタミンＣ含有量は、柑橘類ではトップクラスです。またビタミンＣには、体を酸化させない作用があるので、アンチエイジングになります。
3、血液サラサラ効果
レモンポリフェノールは血液をサラサラにしてくれます。動脈硬化、高血圧の予防につながり肝機能のＵＰにもつながるという、まさに健康そのもののボディへと導いてくれます。
いかがでしたか。レモン水は身体に良い効果がたくさんあるようです。いずれにしても毎日続けることが肝心ですので、健康的なボディを手に入れるためにも、明日から始めてみませんか。
これなら簡単♪と思われる方はぜひお試し下さい♡
（株）彩さ美 彩さ美梅田店 垂水