皆様おはようございます((´∀｀))
彩さ美梅田店の垂水です
先日空き時間が出来たので久しぶりに勉強の一環としてマッサージに行ってきました((´∀｀))
…嘘です(｡-∀-｡)
勉強しにいくという気持ちもありますが、ほぼ癒されに行ってきました((´∀｀))笑
そこで言われたのが
『かなりお疲れですねー最近呼吸浅くなってませんか？』
…ヽ(ﾟДﾟ)ﾉ
猫背になると呼吸しにくくなり、口呼吸になりやすくなってしまうのです💡
…はい。勉強してるので、知ってることでした…でも知らず知らずに自分もそうなってしまっていました.°(ಗдಗ。)°.
知ってることなのに….°(ಗдಗ。)°.
エステティシャンなのに….°(ಗдಗ。)°.
お客様にもお伝えしてることなのに….°(ಗдಗ。)°.
と反省しながら帰りました…笑
わかると出来るは天地の差‼︎‼︎
more groupに入社してから教えて頂いたこの言葉が頭をグルグル💫
今日からストレッチ‼︎毎日するぞー‼︎‼︎と気合いの入る休日でした((´∀｀))
皆様も日頃の姿勢チェック✨
定期的にしてみてくださいね♪
（株）彩さ美 彩さ美梅田店 垂水