おはようございます\(//∇//)\
彩さ美梅田店の小玉です(*^^*)
冷え対策のお腹を暖めたり少しでも運動はされてますか？？
冷え性対策には水分を取りにこまめに指先を動かすことも大切だそうですd(^_^o)
指先を動かすといっても、無理にする必要はありません♡
手をグーパーグーパーするように、足も指先を動かしてあげると あっという間に温かくなってきますよ*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
お仕事の合間や通勤中などふとしたときに指先を動かしてみてください♡
彩さ美梅田店の小玉です(*^^*)
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冷え性対策には水分を取りにこまめに指先を動かすことも大切だそうですd(^_^o)
指先を動かすといっても、無理にする必要はありません♡
手をグーパーグーパーするように、足も指先を動かしてあげると あっという間に温かくなってきますよ*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
お仕事の合間や通勤中などふとしたときに指先を動かしてみてください♡