こんばんは!
彩さ美梅田店の小玉です《*≧∀≦》


夏バテ防止の環境づくりのポイント
1. 冷房はほどほどに~夜のクーラーはタイマーにするなどおすすめです~

2. 汗をかく~日頃から汗をかくことで熱中症予防にもなります~

3. お風呂に入る~ぬるめのお湯で、20分程度入るのがおすすめです~


隊長を崩さず、楽しい夏を一緒に満喫しましょうヽ(・∀・)ノ