皆さん
こんばんは
こんばんは（株）ブルームクラシック＊ブルームフォーラム梅田店の村田です
昼は暖かくなりましたが
まだ朝、晩は冷えるので
風邪をひかないよう気をつけて下さいね
先日家族みんなで
『木下大サーカス』に行って来ました
十数年ぶりに見ましたが
ハラハラする神技ばかりで
すごく感動しました
そして木下大サーカスで有名な
ホワイトタイガー
の技も沢山のみて来ました
とても賢くて技をこなしていくので
見れば見るほど
大きな猫に見えて来て
とても可愛かったです
本当に大興奮しました
興奮するとアドレナリンが分泌されますよね
そのアドレナリンは代謝を高め
空腹感を抑えてくれる働きがあり
なんと
ダイエット効果が
ダイエット効果があるそうです
アドレナリンが分泌しやすいのは
何かに集中したときだそうです
趣味活動をしてるとき
人は集中しやすいと言われているので
趣味はダイエットに向いているそうです
今何かにはまっている人は
試してみて下さい
４月は環境の変化も多く
新しい事を始めたくなる季節でもありますよね
この春に何か新しい趣味探しに
チャレンジするのも
いいかもしれないですね