こんばんは
（株）ブルーム・クラシック ブルームフォーラム梅田店の小玉です
毎日寒い日が続いておりますが、お体は崩されておりませんか
こんな寒い中、お手入れにお越しいただき本当にありがとうございます
本日は・・・
女の敵
もちろん、冷えです
なんと
成人女性の２人に１人は、からだ全体が冷えてしまうのではなく、手足や腰など部分的に冷えてしまう『冷え性』に悩んでいるといわれていますが、西洋医学と東洋医学では、『冷え』のとらえ方に違いがあるそうです
西洋医学での『冷え』とは血行不良によって、体の部位（手足や腰）が極端に冷え、不快に感じる状態が六ヶ月以上継続する状態を『冷え性』とされるそうです
しかし、西洋医学では『冷え性』についての定義がないことから病気としての『冷え症』ではなく『冷え性』とされ、血行が悪い体質、老化や更年期に伴って出てくる症状とされているようです
東洋医学では『冷え』は体の不調を知らせるシグナルであり、『冷え』が体にたまると病的変化を起こして『冷え症』になると考えられているそうです
私達の体は、上半身は高く、下半身は低く、お尻や膝、足先の温度が低い状態であることがサーモグラフィーで判っているそうです
冷え症が長く続くと新陳代謝が低下し、肩こり、腰痛、関節の痛み、抵抗力低下などの症状を引き起こす原因となりますので、『冷え性』と軽く考えず、きちんとした対策をとることが大切だそうです
冷えについてちょっとでもわかっていただけましたか
明日はまた冷えについての対策をお送りいたします
お楽しみに