キンモクセイの香りが好き！
キンモクセイの香りは好きですか？
芳香剤にあるため、トイレを連想される方も多いのかもしれませんが、生の香りを嗅いでみるとやっぱり違いますよ。
芳香剤のようにくどくなく、もっとフレッシュないい香りです。
ちなみに「ギンモクセイ」もありますが、花の色が白（銀）で香りは少し控えめです。
こちらも白い花が可憐で、香りが控えめなところが花のイメージと合っていてとても可愛いですよ。
個人的な話ですが、子供の頃、お家の庭に大きなキンモクセイの木が2本と、ギンモクセイの木が1本ありました。
ですので、この香りを嗅ぐと懐かしさが込みあげてきます。
甘くて、とってもいい香りのキンモクセイですが、香りだけでなく花もとっても愛らしいです。
オレンジ（金）色の小さい花がたくさん集まって、木にいっぱい咲き誇ります。
開花の時期は、およそ9月下旬から10月中旬くらいまでになります。
ギンモクセイの方が少し遅咲きなようです。
この香りが好きな方は、香りを嗅いだだけで「癒される～♪」となりますよね。
わかります！かわります！
でも、実際のところはどうなんでしょう？
癒しの効果はあるのでしょうか？
また、他にも効果があったりするのでしょうか？
キンモクセイの香り－癒しや効果は？
キンモクセイの香りが好きな方が香りを嗅いで「癒される♪」と思えば、それは癒しになっていると思いますが、科学的にはどうなんでしょう？
はい！やっぱりありました！
あの甘い香りには、ストレスを軽減してリラックスさせてくれる効果があります。
イライラや不安を軽くしてくれる効果もありました。
心を安定させてくれる効果があるのですね。
でも、それだけではないんですよ！
キンモクセイには驚きの効果がいっぱいあったんです。
ご紹介していきますね。
・ストレスを軽減する
・リラックスの作用がある
・イライラや不安の軽減、鎮静作用がある
・精神を安定させる
・香り成分が食事の量を抑える
※ある実験では、マウスがキンモクセイのニオイを嗅ぎ続けると、10日ほどで体重が減少したそうです。
・抗酸化作用がある
・体内の老化を防ぐ
・肌の老化を防ぐ
・整腸作用がある
・解毒作用
・炎症を鎮める
・利尿作用
・眼精疲労の回復
・倦怠感の軽減
・防虫効果
・
・
など、たくさんの効果が期待できます。
普段の生活に、上手に取り入れたいですね。
※効果には、個人差があります。
香りの好き嫌いもありますし、誰にでも効果があるというわけではありません。
また、妊娠中の方は、香りに敏感にもなっていますし、普段とは違う反応が出ることもあります。
くれぐれも、お気を付けください。