パワーツリー高知店です😌！
本日は、睡眠について😴😴😴
最近寒くて眠れない、なんてことありませんか？？
今回は、お家で簡単にできる、快眠効果が期待できるヘッドマッサージのやり方についてご紹介したいと思います😊💗💗
入浴後、血行が良くなっているタイミングで実践すると頭皮のコリが更にほぐれやすくなるのでオススメです✨
1.手を「ワシの手🖐」にし、頭頂部を開くようなイメージで5回耳の方へゆっくり押し流していきましょう。
2.引き続き「ワシの手」で耳の上から頭頂部へ向かって5回揉み上げます。
これだけです🙌✨✨
1.手を「ワシの手🖐」にし、頭頂部を開くようなイメージで5回耳の方へゆっくり押し流していきましょう。
2.引き続き「ワシの手」で耳の上から頭頂部へ向かって5回揉み上げます。
これだけです🙌✨✨
睡眠に関する悩みを抱えている方は是非一度お試しください☺️💓
サロンでも、お顔やデコルテだけではなく
背中やスキャルプのトリートメントもできます😌✨
寒くて、肩が凝る、カラダがダルいなど感じましたら
いつでもご相談くださいね😊✨
フェイシャル&ボディサロン
パワーツリー高知店