パワーツリー高知店です！
下半身を細くするポイント
➀脂肪燃焼（代謝を上げる）
これはもう鉄板ですが、脂肪を燃焼させてなくさない限り細くはなれません。
➁リンパの流れをスムーズにして老廃物を溜めさせない
リンパが詰まると老廃物が溜まって、むくみや冷え、セルライト、肩こりなどの原因になります。
これが悪化すると代謝が悪くなるので、全身が太りやすく痩せにくい体質になってしまいます。
➂セルライトを潰す
脂肪と老廃物が時間をかけて結合し固まった状態がセルライトなんですが、自己流のマッサージでは全く潰せないのでかなり厄介です。