みなさんは、普段どのような洗顔を行っていますか。
洗顔方法というのは、あえて誰かから習うものではありませから、それぞれのやり方で行っていると思います。洗顔にこだわりを持っている方もいるでしょう。
毛穴トラブルを改善するためには、まず当たり前の様に行っている洗顔を見直す必要があります。
まず、洗顔はあくまでも肌についている汚れを落とすことが目的ですから、朝と晩の2回で十分。
朝は、メイクなどをしている訳ではありませんから、クレンジングなどは行わずに洗顔料でほこりや皮脂などが落とせれば十分。
洗顔料を泡立てて、出来るだけ肌への刺激を抑えることを意識しながら行いましょう。晩は、メイクを落とすことも必要ですから、クレンジングでしっかりとメイク汚れを落としてから、洗顔料で洗いましょう。
朝同様に、洗顔料は泡立ててから行うことが基本。
脂っぽさが気になる方は、さっぱりタイプの洗顔料を選んでしまいがちですが、乾燥している方にとっては逆効果。保湿効果のある洗顔料を選んだ方が良いでしょう。
保湿も大切
毛穴の開きを改善するためには、何よりも保湿ケアが欠かせません。
化粧水、美容液、乳液、クリームなどを使ってしっかりとケアしている方は、「十分、保湿が出来ている」と感じていると思いますが、ケア方法によっては補い切れていない可能性があります。
スキンケアを行う際には、時間をかけて、たっぷりと付けることも大切です♥️