話題！1日2分でほうれい線が消える“リガメントほぐし”
1日たった2分で、目に見えて分かるほどほうれい線が薄くなる驚くのメソッドをご紹介します。番組で大久保佳代子さんもチャレンジし、劇的な変化を遂げました。最近老けたかもと感じている女性必見！早速取り入れてみて。
老けてみられる“ほうれん線”が悩み・・
あるだけで一気に老けて見られてしまう“ほうれい線”。深く刻まれてしまったシワにお悩みの女性も多いのではないでしょうか？
マッサージをしてもなかなか改善できないのが厄介なところです。
「リガメントほぐし」が効くらしい！
そんな女性たちと同じ悩みを持つ大久保佳代子さんが、「サタデープラス」の特集で“リガメントほぐし”なるものにチャレンジし、わずか2週間で劇的な変化を遂げました！
5名の一般モニターの方も、全員ほうれい線が見た目で分かるほど薄くなるという結果に。さらに輪郭がシャープになったり、血色が良くなったりと嬉しい変化は他にも見られました。
ほうれい線が消えるの？
リガメントほぐしの提唱者は、東京六本木にあるサフォクリニックの松宮 敏恵先生。解剖学の観点からさまざまなたるみ改善法を生み出しているお方です。
ほうれい線が出来るのは、顔の筋肉が衰えているから。それを改善するためには表情筋や皮膚を繋ぐじん帯である“リガメント”をほぐすことが大切なんだそうです！
リガメントほぐしのやり方
早速、ほうれい線に効くリガメントほぐしのやり方をご紹介していきましょう。1日2分でOK。道具も不要なので誰でも簡単に行えますよ！
リガメントほぐしにトライ
頬骨の下に親指を入れ、上方向に持ち上げながら小さな円を描いてほぐしていきます。小鼻の横から始め、フェイスラインの外側に向かって少しずつ位置をずらしていきましょう。
これを1～2分程度行えば完了です。痛気持ち良い程度の力で行うのがポイントです。筋肉がほぐれ顔がぽかぽかしてくるのが分かるはず。1回でも口角が上がりやすくなりますよ！
下方向に指を動かすとたるみの原因になるので気をつけましょう。また、やりすぎは禁物です！気持ち良くても1日2分までにしてください。