皆さまおはようございます
いまインフルエンザが
流行っていますね
インフルエンザを予防するには
注射したりマスクをしたり
色々ありますよね
日常でもカテキンの多い緑茶を
飲むこともオススメだそうです
カテキンの多い緑茶を飲むことで
喉を潤し乾燥することを防ぎ、
菌が胃に流れていくので
胃液によって殺菌されるそうです
さらにカテキンは
褐色細胞を活性化させるので
脂肪燃焼量が増量するとも
言われているそうです
インフルエンザ対策として
ダイエット目的として
この冬は緑茶を飲んでみては
いかがでしょうか
㍿彩さ美難波店
高井