私は15年くらいずっと美容畑で仕事をしてました。
メイクやカラーもやりますが、
メインはスキンケアです。
つくづくあの頃は肌の勉強ばっかりしてたな〜
スキンケアの仕事に携われてよかったと思うのは
素肌に向き合うって
自分の心や生き方に必ず繋がって行くってことを知ったから。。
なんだけど、
単純に、綺麗になるってとっても楽しい
と言うことで
春のスキンケア知識🌸
2月も半ばで、雪がちらついたりしていますが
草木が芽吹くのと同じように
肌や身体の上でももう春を迎えつつあります。
冬の間は言ってみれば肌も冬眠中。
皮脂分泌や汗の排泄も激減しているし
代謝も落ちる。
そして外の空気は乾燥しているという
外からも中からも潤いが減っている状態。
しかし、今くらいの時期から
草木同様、私たちの身体も
春に向かって
皮脂の分泌が活発になってくる、
代謝が上がってくる、などなど
少しずつ動き出しているのです。
ちょうどこんな感じのところ。
上がり始めの時期です〜
そして、こうやって内側での変化が始まってるにも関わらず
まだ外は寒い
寒いだけでなく少々暖かい日も出てきて
温度差がある。
花粉の影響もあったりする。
もっと言うと、
春って
職場の異動があったり、卒業や進学があったり
環境の変化も多いのです
そういった変化に対応してバランスを取るために、
自覚している以上に
身体はエネルギーを使っています。
なので、どんな肌質の人でも
この時期はみんさん敏感に傾きます。
普通肌の人もいつもより敏感に。
敏感肌の人はもっと敏感になるので
肌の調子が悪いからといって
むやみやたらとチャレンジするのは
この時期は控えめに。
それよりフェイスマスクなどで
ゆっくり休ませてあげた方がいいです🌸
日頃のスキンケア
少し意識に入れてみてね〜
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