断食を終えて

断食道場に行ってきた

体調の変化はものすごくあって感動

本当に行って良かった✨

身体の大切さをいろいろな意味で

多くの方向から知って行くという

貴重な体験をさせてもらっているなあ

痛みや怠さがなくなるだけで

気分は上がるし

そうするとキャッチする事柄も変わるし

どんな法則よりも

自分の身体が1番だな

勝手に整理も始まるようで

手放すものもあって

私はどんどん私になるんだろうな