Aloha!!
どんな状況にも関わらず、目を閉じて、
いよいよリースを玄関に飾りました
ここ2、3日、残念に思うことや、ムカっとくる事、イライラする事が重なって心が悲鳴をあげていました。皆さんはそんな時どんな風に対応しますか？
どうして残念なのか、ムカっとくるのか、イライラするのか考えてみると、答えは一つ。物事が期待通りに進まない、自分の思うようにならないからだという事に気がつきます。そんな時に見る言葉があります。
今感謝出来る事全て思い浮かべてごらんなさい。
屋根のついた家がある。
一人部屋がある。
美味しいご飯を作った。
セールで安く洋服が買えた。
などなど。
小さな事でも良いんです。
頭の中でリストにしていきます。
そうすると、不思議と少しずつ落ち着いてきます。人間は時に傲慢で、小さな幸せをいつしあ当たり前のように思ってしまい、感謝しなくなります。その小さな幸せは、いつ奪われてしまうかもしれないもの。
存分に喜びを味わい、感謝することによって、心の平穏を取り戻す事が出来るという含蓄を持った素敵な言葉です
！準備も8割がた終了です。ラストスパートかけていこうっと！！