こんばんは
皆さんのいいね、コメント
いつもありがとうございます
膝がおわってる😌（しゃがめない）
ううん…全身おわってる😌（色々痛ぇ）
過去の私。
どうして今日ジムの予約入れちゃったの？
泣く泣くキャンセルさせてもらっちゃったよ。
トレーナーさんにごめんなさいだよ。
昨日、直帰したかったけどアミノバイタルのゴールドでも飲まないとマジで回復できないと思って、ドラッグストア寄って買ったさ。
そのおかげなのか
だるさとかはないかな！
数日間、朝昼晩としっかり飲んでいくぞよ👊
おいおいおい可愛すぎでしょぉおぉがぁあぁ！
今日は紗耶のバースデーイベントを観に行きました🌼
衣装、超似合っててとっても綺麗〜✨
ライブコーナーは紗耶の歌声を堪能できて幸〜✨
そしてゲストとして出たゆはとの会話が面白すぎたwwwww
今日はメイクするエネルギーも残ってなくてスッピンだったので紗耶とのツーショは載せません笑
終演後、さやにプレゼント渡せたぜ🎁✌️
📢お知らせ📢
★夏のイベント出演★
・8月4、5日
『TOKYO IDOL FESTIVAL 2023』
※ユニットとしても出演します！
・8月8日
『でか美祭2023～8月8日は でか美ちゃんインフィニティ～ 』
・8月18日
『なごやエンタメ祭り』
・8月27日
『@JAM EXPO2023』
・9月23日
『Thai-Japan Iconic Music Fest 2023』
★ハロー！ラジオ「みよちゃん家の縁側」★
💓第32回ゲストは岡村美波ちゃん
🩷第33回ゲストは為永幸音ちゃん
💙8月15日オンエアの第34回
ゲストは福田真琳ちゃん
★ゲスト出演★
🌟 『M-line Special 2023 ～Magical Wish～』
8月31日の東京公演にゲストとして出演させていただきます！
💛 『高橋愛バースデーイベント～もう、37だってばよ。14→37～』
9月18日にTOKYO FMホールにて行われる高橋愛さんのバースデーイベントにゲストとして出演させていただきます！
💫おまけDAYOOOOON💫
昨夜は湿布14枚出動してもらいました。
明日も一緒に頑張ってみよ〜👊
それでは本日はこのへんで！
読んでくれてありがと♫
また明日！びよ〜〜〜〜〜んっ🤟🌈