笑顔と胃袋

今朝、鏡を見て、眉間に縦じわがあるのを発見。
最近は自分に笑顔を言い聞かせているのだが、
月曜日、仕事にはまったのが理由か、それとも、
寝ている間に変な夢見たのか、、、
今夜はリラックスして眠るようにしよう。

はたからみたら、アホっぽいかもしれないけど、
普段から笑顔を絶やすないようにしている。
笑う角には福きたるだ。

あと、料理。
土日は家庭料理を、平日も出来るだけ作る時間をつくろう。
特に、和食や健康を気遣う料理を、心がける。
心も体も健康になる。
きっと家庭もまとまるであろう。