日常の思ったことを書き留めていきます。
振り返ったときに何か感じることがあったらいいなあと
思ってます。
今日は
久しぶりに悲しいという気持ちになりました。
で、ででで、
涙が出てきました。
あーまた泣いてるーって自分で思ったけど
一人のときはどれだけ泣いても誰にも見られないし
むしろスッキリした、かも？
また、泣いちゃったけど
今日はいつもと違う感覚になりました。
それは
悲しんでいる自分、泣いている自分を受け止めようとする自分
です。
今までは、そんな自分が嫌だったし
そんな気持ち一瞬で消し去りたかったし
だからこそ、自分の気持ちを相手にわかってほしくて
がむしゃらに相手にぶつけてたけど
今日は、そんな自分を
あー悲しいんだなー誰かに甘えたかったんだなー
って受け止めてあげた。
そしたらなんか思考が転換して
あ、でもこれって理想の自分に近づいている途中なのかも
むしろいい兆しかも！って思えて
いつのまにかポジティブになってました(笑)
悲しいとか泣いてしまったことを
しっかり受け止め
その中で見つけた大事なことを拾って
前見て歩く
これが大事だなと
思った今日でした。 end