素晴らしき出産

先日Lifess セラピストクラブさんで、
「自然なお産を育むためのアロマセラピー」というテーマの
勉強会に参加しました。

Lifessは、私の通っていたIFAスクールの先生が

主催されているサロン＆スクールで、

一度勉強会にも参加したいなと思っていて、今回やっと参加できました。

実際に妊娠・出産を経験された方のお話は勉強になります。

貴重な経験談、妊婦さんへのセラピストとしての接し方を聞くことができました。

私が印象に残ったのは、
「あんな素晴らしい出産なら、もう一度やりたい！」
と仰っていたことです。

まわりの友人で、そんな風に言う人はいなかったので、衝撃でした。

自然なお産を育むためには、いかに身体を緩めることができるか。

そのためには、自分の心のメッセージに耳を傾けて、
本能を満たしてあげることが大切なんだそうです。

とても素敵な妊娠・出産をされた方のお話を聞いて
幸せな気持ちになりました。

勉強会の後は、参加されたセラピストの方とも交流できて、楽しい会でした。
（ブログでは書きませんが、韓国事情面白かった）

そして、その日の夜はフラダンスに行ってきました。
フラも幸せな気持ちになれますね～。

首コリ・眼精疲労にはこのメニュー！

新メニュー☆ヘッドリフレを受けて頂いた

お客様のお声、一部ご紹介です。

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首から目の辺りを温めて、もみほぐしていくのが気持いい。

首から肩はイタ気持ちよい感じで、

終わった後は、首がすっきり

少ししわも薄くなった感じです。

頭部のマッサージはツボを押されている感じで、

これも終わった後、すっきりでした。

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ヘッドリフレはイタ気持ちいいトリートメントです。

頭部にも足裏と同じように、反射区があり、全身の器官に働きかけます。

始めて受けて頂く方は少し痛いかもしれません。

首、肩がコリ固まっている方は、筋肉の緊張が和らぎ、

血行が促進され、ムクミが緩和して、スッキリしますよ。

ヘッドリフレは、パソコンを使う機会が多い方には特に！オススメです。

ホームペーカリーで手作りパン

ホームペーカリーでパンを焼きました
材料を入れて、スイッチ入れるだけで、こんなパンができます。

今日は、ごま黒糖ごはんパン

ごはんが入っているので、ふんわり、もちもちしていて、おいし～い。

強力粉、冷ごはん、黒ごま、黒砂糖、ドライイースト、塩、バターが入っています。

ホームペーカリーが届いて、まずは基本の食パンを作りましたが、
これもスイッチひとつで、上手に作ってくれました。

パナソニックのホームベーカリー、なかなかやるでしょ？

でも、やっぱり今日のごはんパンの方が、もっちりしていて、やみつきになりそうです。

はじめてのフラ

今日の午前中、フラダンスの体験レッスンに参加しました。

始めてのフラダンスです。

フラの衣装を貸してくれて、少しわくわく

レッスンの始めに輪になって祈りを捧げるので、神聖な雰囲気になります。

踊りの一つ一つに意味があるようです。

先生がとてもうまくて、感動～！

私はうまく踊れなかったけど、
ハワイの自然をココロで感じることができました。

新しいこと始めるの、ワクワクします。

そして、もうひとつ新しいもの、
我が家に　
パナソニックのホームペーカリー が届きました。

楽天市場で購入して、17,980円でした。

（意外と安いのですね）

フランスパン、白パン、冷ごはんを使ったもちもちパンなんかもできちゃうみたいです。

焼きたてパンがおうちで食べれるなんて、とても楽しみです。

涼しい香り

今日も夏ですね～

暑い日には、

冷房の温度を控えめに、
涼しい香りのアロマを焚くのがオススメです。

冷却効果のあるエッセンシャルオイルは、

・ペパーミント
・スペアミント

です。

他には、

・レモン
・ライム
・ユーカリプタス（グロブルス）

なんかも熱を下げる働きがあります。

ペパーミントやスペアミントを中心に
ブレンドして頂ければ、
清涼感のある香りで、
リフレッシュできると思います。

今日はペパーミント×レモンを焚いております。

暑さからくるイライラも抑えることができると思います。

心地いい感覚

小中学校が家の前にあり、窓を開けていると、
プールが始まったようで、
「きゃーきゃー」子供の声が聞こえてきます。

不思議と子供の声は心地よく感じます。

お客様がいらっしゃるときは、
「うるさいかな・・・」と思って心配になり、
窓を閉めて、冷房または除湿をかけています。

それはさておき、お客様の声のご紹介です。

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とても気持ちよかったです。
始める前にあった頭痛も開始後すぐに
消えてしまい、リラックスできました。

頭の中が

くう？

空？

になってるような不思議な感覚で心地よかったです。
ありがとうございます。

☆゜・:,。゜・:,。★゜・:,。゜・:,。☆

こちらこそ、ありがとうございました。

アロマボディ８０分を受けられてのご感想です。

ビヨンドグリーンは、リラクゼーション目的のお客様が多いようです。

夏を目前に控え（もう夏でしょうか？！）、
ココロとカラダのバランスを整えにいらしてくださいませ。

小さな幸せ

今朝、目が覚めたら、あいにくの雨

でもでも、いいことがありました。

３日前に種をまいたルッコラが発芽しました～。

わーい！がんばれ～！！

こちらは苗から植え付けた、ローズマリー（手前）とレモンタイム（奥）

ホームセンターで選ぶ余地がなく、この苗を買ってきたのですが、

後で調べたら、土が硬くなっていると、根がはりすぎていて、うまく発育できないらしい･･･

ローズマリーは、まさにそんな感じの苗を買ってきてしまいました。

株分けで増やしていくみたいですが、とりあえず見守ります。がんばって～！

効果出始めた～！

「くびれができてるじゃない！何したの～？」

と母がお友達からはじめて言われたそうです♪

体操教室で、後ろ姿を見て、一人の方に言われ、

みんなからも

「本当だ、ウエストまわりが痩せたわね」

「すっきりしたかも」

と、変化に気づいてもらえたそう！！

母はかなり太めで、「効果でないかも」と

実は半信半疑で、

マッサージをしていたので、

私的には、とってもうれしいっ！

背中からわき腹がすっきりしたんです。
（写真を載せたいところですが、ご本人の了解を得られず･･･。）

ウエストスリムを１週間に１回×４回行いました。

オーガニックホホバオイルのご紹介

アロマセラピーでは、精油を植物油などに希釈して、

トリートメントします。

植物油はキャリアオイルともいわれます。

精油を体内に「運ぶ」という意味から、

「キャリアオイル」と付けられました。

BEYOND　GREENでは、

インカオイル社のオーガニックホホバオイル

を主に使用しています。

インカオイル社のオーガニックホホバオイルは、

一つ一つ丁寧に完熟ホホバの実を手摘みし、

低温圧搾して、一番搾りだけを贅沢に使用しています。

オーガニック検査機関OIA認定の安心、安全、高品質なオイルです。

皮膚の水分を保持するので、

敏感肌、アトピー性皮膚炎の方、日焼け後のお肌にも向きます。

また、皮脂の過度な分泌を抑えるので、オイリー肌の方にも向きます。

全ての肌質に対応出来るのも、うれしいですね。

お値段はやや高価ですが、

肌への浸透が高いのに、

さらっとした使用感でべたつかなく、

とても気に入っています。

お客様からも好評です♪

オーガニックホホバオイルのご紹介でした。

お客様の声【アロマボディ】

お声をいただき、ありがとうございました！

お客様の声を一部ご紹介します。

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（アロマボディ＆ウエストスリム）

丁寧な対応をしてもらって、
とてもゆっくりとした時間を感じることができました。
またお願いしたいと思います。
ありがとうございました。

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（アロマボディ）
今日はありがとうございました。
肩、首が軽くなりました。

☆゜・:,。゜・:,。★゜・:,。゜・:,。☆

アロマボディは、呼吸にあわせて、

深くマッサージしていきますので、

リラックス頂けるかと思います。

首や肩コリの方に特にオススメで、
トリートメント後は軽く、とても楽になります。

当たり前のことかもしれませんが、
お客様の声を大事にしていきたいと思っています。

志木サロンをオープンしてもうすぐ１ケ月になります。

小さな失敗もいろいろあり･･･、

お客様からの声を頂くメモをご用意しました。

お客様の声から、反省したり、改善したり、
元気を頂いたりして、
愛されるサロンをつくりたいです。

なので、
「不快に感じたこと」「こうして欲しかった」など
遠慮なく
言って（書いて）頂ければ、本当に嬉しく思います。