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「叶わなかった願い」に続いて連想ゲームのように思い出したのが
「叶う必要のなかった願い」というのもありました。
「叶う必要のない願いって、なんだ？どれも叶えたい願いだ！」と思われて当然だと思うんですが、
例えば買い物に行くとします。目当てのものを見てるついでに他に「これあったらなんか使うかも！」と
思って買ったはいいが、結局使わないモノが増える‥
なんて経験をされた方は結構いらっしゃるのではないでしょうか？
私は本当にこれが多くて（余談壱）。
願いも一緒というか、その時の自分自身にとっては必要で「あってほしい」。
けど本当に、心底叶えたいのか、自身のプライドやエゴ、長年の執着で叶えたいのか？
ここ、今この瞬間に願いを持っていると分かりにくいんです。
なので、こういう風に願いが散漫しているなぁ〜と思っているときに、
是非実践して頂きたいのが、所謂「願いごと手帳」ないし「パワーウィッシュ」のような、
紙に自分の思考を落とし込む作業なんです。
やはり自分の手を動かしてカリカリ書いていくという行為が重要なのかな〜と思いますが、
スマホでメモに書くのでもパソコンでメモに書くのでも全然OKではあります。
この作業がなぜ大事なのかというと
「自分の願望や考えていることを頭、身体から外に出す」ということなんです。
イメージングや瞑想、自愛とかをして、ある意味身体の中に願いが溜まってる状態だとすると、
これを一旦自分の身体の中から外に出して委ねちゃう感じと言えばいいのかな。
書いたあとはもう何を願っていたのか、叶えたいと思ってたっけ？みたいな感じになってたら、そのまま放置。
数ヶ月後でも一年後でも、その書いた願いを読み返してみて、
叶ったことや叶わなかったこともあると思うんですが、
叶わなかったことって、意外にも「なんでこんなこと願ってたんだろ？？」と思ったり
「このときはこの願望に物凄く執着してる状態だったんだな」と
ある種第三者の目線で見てることに気づくかもしれません。
あと「この願い叶わなかったけど、それ以上なのがきたわ‥」と感じるのも、当然あると思います。
暇なときや頭の中がごちゃごちゃになってるときに願望以外にも
不平不満や愚痴を書く（所謂ブレインダンプ）のも頭の掃除になってたのしいですよ。
こうやって考えていることを文字にして、視覚化することで、
自分が今一番重きを置いているもの（優先順位）とか、
これ割とどうでもいいことだわ！とか、こっち寧ろ大事じゃないか！？と目に見えてはっきりと分かるので、
なかなか願いが叶わない‥と思っている方にオススメしたいです。