このまえの日曜日
子どもたちは１日中野球だったので
バイトが終わった嫁さんと買い物に行って来ました
でも、その前にお昼ご飯を食べようということで。。。
ワタシは安くあげるつもりだったのですが
嫁さんの誕生日も近いことなので
嫁さんの意見を尊重しました
で、なにが食べたいの
嫁「
ステーキ
」
・・・
よりによってステーキですか
ワタシはダイエット中なの知らないのかな
子どもたちがいない分、安上がりだよ
って言葉に流されてしまい。。。
↑まぁ、ファミレスやね
せっかく来たんだから
今日はダイエットの事など忘れちゃえ
↑ワタシは定番のサーロインです
えっと確か２００ｇだったかな
久々にこんな形の肉食べたー
で、↓が嫁さんの注文した・・・なんだっけ
１５０ｇなのにワタシのより高いでやんの
とまぁ、記事のテーマは何なんだ～
って叱られそうですが
いちおーこの土日は両日とも
１万歩以上
歩きましたので・・・
通常ならば土日で１㌔増えちゃうところが
今回はたった２００ｇの増量で済みました
無理に食べたいものを我慢しなくても
ダイエットはできるんだよ～
さぁ、みなさん一緒に
肉食べましょう