完全に腰痛モード全開です
しかし、もう２０年以上の付き合いなので
限界と対処法はある程度わかってます
ただ、無駄な動きは極力避けたいので・・・
空き缶がドンドン溜まっていきます
お酒飲めないワタシは
夜な夜な「０kcal」な炭酸飲料で晩酌
あーちなみに画像の缶は２週間分ね
さいきん急に暑くなったもんだから
職場でもこれの２倍くらいは飲んでます
さて、腰がもう少しマシになるまで
安静に遊ばなくちゃね
というわけで明日は早朝から
和歌山へ遠征
和歌山でリハビリの予定
ヤドカリと小魚・・・カニなどなど
磯遊び楽しいよ
無事帰ってきて落ち着いたらUPします