こんにちは、あきです
自分像、自己イメージって聞くとあまりピンとこない感じってありませんか?
普段あまり認識しないですよね
考えたらちょっとずつ出てくるみたいな
人付きあいがすき〜・きらい〜
大雑把〜・神経質〜
明るい性格〜・暗い性格〜
アウトドア〜・インドア〜
おしゃべり〜・無口〜
などなど
でも普段認識してないだけで、心の奥底では自分はこういう人間だっていうのをものすごく定義づけしてるんですよね
型にはめる感じです、しかももうガチガチに
だからそこから外れるものは受け入れられないし気づかない
それがたとえ自分にとってのイイコトや望みであっても
自分が作った自分にしがみつきまくってる
うお〜
ここから離れるもんか〜
何が何でもしがみついてやるって感じで
なのですぐに変えることはできなくても
そんな自分も認識しつつ癒やしながら認めることからやってみて
コツコツと
コツコツと
新しい自分に出会いにいきましょう






愛されてることに気づけたり、愛を受け取ることにオススメです☆


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