こんにちはあきです
今あなたに必要なめっせーじです
今あなたに必要なめっせーじ
心で選んでみる
今まで生きていく上でたくさんの経験をして学んで自分なりのやり方や考え方を身につけてきました
それはこどもの頃からの親から怒られないように
こうしたらいいんだなから始まり
学生生活そして社会へ出ることで、
時には自分の居場所を作るためだっり
時には目標や夢のために頑張るためだったり
時には人に負けたくないという思いからだったり
と、様々な経験をすることで自分でも気づかないうちに生きていくために「考えること」を優先してきました
そしてふと冷静になったとき、立ち止まったとき
なんでこんなに頑張ってるんだろう
自分がどうしたいのか分からない
前にも後ろにも進めない感じがする
そんなふうに感じることがあります
そんなとき頭で考えるんじゃなく心で「感じてみる」ことをしてみてください
ほんの小さなことから
子どもの頃のワクワクの気持ちから
ただ純粋に楽しめる時間を作ってみることから
はじめてみてください
心で感じることから、見えてくるもの気づけるものがきっとあります
「心で」「ワクワクで」を道しるべに
以上です
めっせーじで少しでも気づき楽になってもらえたら嬉しいです
今までの自分からこれからの自分へ☆
罪悪感を解消して楽に生きる☆
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