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今日の1枚です。
雲の３
｢アイスオレーション｣
泣きたいときに、泣くことはできてる？
気づかないふりをして放っておかれた痛みや傷を、
そっと抱きしめてみよう。
｢本当は無理してたんじゃないの？｣
｢つらかったんじゃないの？｣
って、心にきいてみよう。
泣くことも、痛みがあることも、
孤独も——
それは、
恥ずかしいことじゃないんだよ。
「辛かったね」「しんどかったね」
「よく耐えてきたね」って、
自分をやさしく包んであげよう。
その、美しい虹色の涙が、
アイスオレーション（凍りつき、孤立すること）を静かに溶かしてくれるよ。
あたたかい愛に、あたたかい喜びに、
気づけますように。