体脂肪が・・・
毎朝、体重を計るのが習慣。
でも、ここのところこれが苦痛・・・・。
なぜなら、毎週体重が増えていく。（これ、マジの話）
ま、しょうがないかも・・・妊娠しているから。
でも、１か月に３KGはやっぱり多すぎらしいです。
そしてもう一つは体脂肪。
ちょっと前までは、妊娠前と一緒１９－２０％の間をウロウロ。
しかし、最近は普通に２８％とか出てきます・・・・。
「体に異変があるのかも？」心配になって、産科に電話してみたら
「羊水が増えているだけで大丈夫」と言われました。
そうか・・羊水。
水だもんね。
しかし、つわりが開けた途端、食べるようになって（あくまでも普通に）
そしたら急に３KG増えたとは！！
恐るべし。
プレママページで「ツワリ後の体重管理はとても重要」と書いてあったけど
それは本当かもしれないです。
前回、得にこの問題がなかったので今回は厳しく取り組んでいかなくてはいけないかも。
でも食べ物おいしいし、困りますな～
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