梅雨ですね

梅雨。

私はとても眠くなります。

ヨガの先生が言ってたのですが、月の満ち欠けと湿気の具合で人間の体のリズムが

かなり変わるそうです。

今日は雨が降って外出したくないなぁ・・と思っていたのですが

思い切ってひと駅歩くことにしました。

時間に余裕を持って歩いてみたら、ちょっとスッキリ。

一番最初におっくうなことに挑戦したので、午後からまた頑張れそうです。