今日は、検診の日。

朝一で予約していたので、早くに帰ってこられました。

ベビーはとっても元気にバタバタ動いていましたよ~たまひよおマタのあたりは・・・というと。。。なかなか見せてくれません汗くるんと向きを変えてしまうので、性別はまだ分からずでしたが、あせって知らなくても楽しみが残るので、無理に見なくていいです~って、結果は持ち越しに。ベビーの体に異常がないか、色々見てもらい、みつくんも大満足の様子で帰ってきました。しっかりした太ももを目にしたとたん、「ダンナの太もも、受け継いじゃったらごっつい女の子とか産まれそう・・・。」と少々不安にもワラ それは冗談にしても、とにかくこのまま元気に育ってくれさえすればいいですラブ


さて、最近の私といえば・・・。お仕事休んでるときは、ベビーの肌着とか、ちくちく縫ったりしてたんです。この私が!でもお裁縫がひと段落??したので、アクセサリー作りをしちゃってます。




ネックレスも作ったのですが、気に入ったのはピアス。

パールとかビーズで地味~~~に作業してます。

朝練習したあと、昼間仕事のない日に、明るい午前中にやるのがパターンですが、はまるとあっという間にお昼・・・汗何でも集中する作業はいいもんですな。体が固まってくると、もう一回太陽礼拝、もしくは自力整体で肩こり防止。

いつまで飽きないでやってるかは、未知数です。


では、良い週末を~キラキラ


そういえば。


お腹が出てきたので、チャトランガがきわどいです。

さつまいもご飯を炊きましたさつまいも

安産祈願のときに、ダンナさんの実家からたくさんさつまいもをいただいたので、念願のご飯に。

帰る前に、畑から引っこ抜いてくれました~



ごろごろたくさん入っています。

ふだんは、レンジでチンしてそのまま、もしくはハチミツをかけて朝ごはんにもしちゃってる私です。

便秘にはいいのですが、さつまいもに限らず、最近の食欲ったらありません汗

今週末は検診なのに・・・。


今まで、体重が気になっても練習してればすぐ落ちたし、そもそも気にする事が少なかった私。

ジャンプバックしてれば、敏感に自分の体の重みは感じられるので、軽くするようにしていたし。

でもそれって無意識のこと。

今は重くて当たり前、って言う感じで甘えて練習してるので、みるみる重くなって手首の負担が・・・(笑)

妊娠してから、増加が早くて困ります・・・。体重計の表示にびっくりします。。。


ベイビーに栄養を、と思いますが、今週の検診は間違いなく産院の先生に、体重でご指摘を受けることでしょうほろり


今日は最近のハマリモノをご紹介。

ここ、1年くらいにできたうちの近所にあるパン屋さん。SORA。

外装も可愛い水色で、数は決して多くないのですが、優しいパンが置いてあります。

体にいいものしか使ってない、とってもヘルシーなものばかり。

そこで、最近私が追い求めていたパンに久々出逢いました。

焼き上がりの時間にフライングだったり、売り切れだったり・・・ためいき

その名も、フルーツ棒ぶどう 手のひらくらいの大きさ。



ハード系のパンがもともと好きだったのですが、これもドンピシャですラブ

昨日は2本買ったけど、焼き上がりの時間も聞いたし、予約も出来るとのこと。

卵、バター不使用、ドライフルーツとクルミがたっぷり~~

ガシガシかじってると幸せですハート


よくヨガ友と、あっちのパン、こっちのパン、とグルヨギしてたものです。

なかなか出て行かなくなったけど、またみんなで食べ比べしたいな~



この3連休に、ダンナさんの実家へ行き、みんなで安産祈願に行って来ました神社

特に安産祈願で有名なところではないのですが、みつくんの家では何かとそこにご祈祷をお願いしているとのことだったので、そこにしました。


5ヶ月目の戌の日に、ご祈祷をしてもらうという安産祈願にくきう

わんちゃんはお産が軽いということからだそうで、その日から腹帯を巻いて、お腹を保護するのだ。私も、犬、鶴亀の書いてある腹帯に、御祈祷のハンコをポンと押してもらい、お祓いを・・・。



どうか安産でありますように・・・

みつくん実家に戻り、お母さんお姉さんと、あーだこうだ言いながらお腹に巻いてみた。

結構保温力あるのね、さらしって。

でも巻いてしまうとお手洗いに行けないので、間もなく腹巻に替えましたが(笑)


こういうことって、自分が経験しないと、わからないものですねぇ。


みつくんの高校時代のお友達の新築のおうちにも伺い、吹き抜け天井のきれーなおうちと可愛いベイビーと遊んだり、お母さんたちに美味しい食事をご馳走になったり、慌しいながらも赤ちゃんができたことをみんなが喜んでるって思って、嬉しくなった週末でしたラブ




妊婦になってから、おうちで練習していますが、

やはり気が散る事が多くて、朝、西北で練習していたときとは違っちゃいます汗

言い訳になるのだろうけど・・・。どこでも集中したものです。


アシュタンガの仲間とも話す機会はそりゃ以前よりも減り、ヨガ中心の生活から、ベビちゃんのことを考えたり、主婦したりの生活に少し変化があったりして。(前もちゃんと主婦してたよ・・・涙) 


ということで、これを機会に初心に帰ろう、と読み始めたのは、我が師匠 ケン・ハラクマ師のコレです。



内容も読みやすかったので、結構あっという間に読んじゃいました。食生活や、日常の生活についてだったり、座学を聞くたび、反省したり思い直したり。。。


ケンさんのお話は、いっぱい聞いてきたつもりだけど、同じ事、初めて読むことも、ためになるお言葉でしたにゃ