85.7
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＜朝食＞
スムージー
(豆乳、バナナ、ヨーグルト、小松菜、ほうれん草、チンゲン菜)
ブリ照り
ご飯
(子供の残したもの)
＜昼食＞
スムージー
パン
＜夕食＞
スムージー
肉団子
かぼちゃサラダ
ご飯
(子供の残したもの)
＜運動＞
5キロウォーキング
腰回し
スクワット
左の痛みは全くなくなったものの、右が痛くて痛くて‥‥
ドライソケットの恐怖に震えています。。。
ロキソニンで抑えれてるから多分大丈夫だと思いますが。。。
体重が上がったり下がったりしててどれがホントの体重かわからない！
多分むくみだと思います。
ちょいちょいスムージー以外つまんでて食べ過ぎかもですが、結構ずっとお腹鳴ってるんですよね‥‥。
かなり我慢してるし、足首があやしいからきっとむくみだ。。。ロキソニンのせい？
早くよくなってー(´･ω･`)
昼間はかなり動きました！
目が覚めてから洗濯機お風呂掃除、散歩、寝かしつけ！
そしてショッピングー。
ヴィトンのタイガアレクサンダーが眠ってたので売りに出し‥‥
色々あわせてまとまった金額になったので洗濯機買いました。
実は実家の洗濯機はこだわりの二槽式です（笑）
綺麗になる、ってのもわかるんですが、
夜のうちにセットしといて起きたら干すだけにしておきたいし、
洗い、すすぎ、脱水の工程で手を加えるのがもー面倒で‥‥。
そろそろ壊れそうな感じもしてるんで変えました。
楽しみだな(^-^)
これでわざわざお風呂からバケツでお湯くむ必要がなくなるー（笑）！
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