2015.3.27 体重

９０．４



＜朝食＞

ミスド　2つ

カレーライス

ピーマンの肉詰め

ポテトサラダ

＜昼食＞
カレー中華丼

＜夕食＞
青汁豆乳
銀かれいのみりんづけ
肉じゃが


この日は子供と一緒に寝てしまいました…
8時くらいには寝ました（笑）
疲れてるのかな？

昼に作ったカレー中華丼、とってもおいしかったです♪

野菜やらの具材を炒めて、残りのカレーを入れて、水で伸ばします。
それから片栗粉でとろみをつけて、醤油で味を調えて終わり！

残り物のカレーをおいしく処理できていいですよ（笑）。





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