2015.3.17 体重

９０．６




＜朝食＞
練乳パン
ミルククリームパン

＜昼食＞
クッキー
いずし
きんつば

＜夕食＞
豆乳青汁
ジャーマンポテト
中華サラダ
ピーマンの肉詰め




今日もお通じありました♪
洗濯、掃除、ゴリゴリやりましたよ～。

でも朝なかなかだるくて、10時くらいまで寝てました。。。

昼から買い物に行ったり。
久しぶりに夕食をたくさんつくりました（笑）。

私は実家に帰ってきてからも体重が少しづつですが減っていますが、
実母は太ってきているそうです。
私がせっせとごはん作るからでしょうか。

でもふつうの家庭からみたら、おかずは圧倒的に少ないと思う。
ってか大人2人と子供1人ならおかずは普通何品なんでしょう？
もっとバランスよく、おかずを用意したほうがいいんでしょうが。

量を少なく多く品目を作るのは難しいですよね～。

なんか最近ポカポカ陽気って言われてる割には寒い気がする…
明日こそあったかければいいなぁ。




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