助産師さんが
なによりご飯をしっかり食べなさい！お米を！
お米は母乳の調子整えてくれるから！
と、おっしゃっておられました。
お味噌汁も母乳に良いので、毎朝パン食だったのをやめ、1日3食米と味噌汁ベースで温かいお野菜の煮物や和え物を気をつけて食べるようにしておりました。
んで、3日が過ぎました…。
昨日の夜辺りから右脇付近にできていたしこりが！小さくなってる！
痛みも減ってる！
もしかして、治って来てる！？
湿布が良かったのか？マッサージが良かったのか？なにより、根気良く吸い続けてくれた三女のおかげかもしれません
来週あたり、通院してみよかなと思っていたけど、この調子ならあわてて病院に頼る必要もなさそです。
良かった
体調も良いので、しばらく純和食生活続けてみよ