こんにちは。
ときめきビジネスナビゲーター
菅谷和江です。
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やはり多いのが、
お金の不安、将来の不安に
対してのお悩みですね。
かつては、
私も「根拠のない不安」に
襲われることが良くありました。
不安とは何なのでしょう？
不安って実態がないのに、突然、
不意にジワジワと心に入り込んできます。
不安とは…？
まだ起こるかどうかわからない事を、
自分の頭の中であれこれと考えて、
一言でいうと、
自分で作り出す【妄想】です。
でも、
不安に思う経験は、少なからず
誰にでもあると思います。
お金の不安も将来の不安も…
自分ではどうなるかわからないけど、
最悪のシナリオを考えて、
そうなったらどうしようと思ってしまう。
どうなるかわからない事を想像して、
不安に思っても仕方ないと
頭でわかっていても、不安になる。
そんな状態なのではないかと思います。
なぜ不安に思ってしまうのか？
１ 先のことに確信が持てない
２ どうなるか想像できない、わからない
３ 自分に自信が持てない
などが挙げられると思います。
でも…
よく考えてみると、何をやっていても、
例えば会社員だったとしても、
明日会社が倒産することだってあるし、
リストラや契約が切られることだってある。
世の中に、絶対に大丈夫なんてことは、
何一つないです。
なぜ不安になるか？
それは、
自分の軸が定まらず、周りの状況や、
世の中に合わせていると不安になります。
でも、
自分自身が本当はどうしたいのか？
自分が絶対にやりたいことなのか？
「自分の中心にしっかりと軸があり、
地に足がつき、腹の底から力が出ていたら」
不安にはならなくなります。
自分が確信を持っていることには
「不安だ」なんて考えもしないです。
でも、どうやってわからないことに
確信を持つの？
まずは、自分と
とことん付き合っていく事です。
自信とは、自分を信じると書きます。
そう、まず「自分を信じる」
ということが大事です。
自分はどうしたいのか？
何のためにこの仕事をしたいのか？
お金のために動いていると
不安になります。
お金のことや将来のことを考える前に、
なぜ自分はそれをやりたいのか？
その仕事をお客様に届けることで、
お客様にどうなってもらいたいのか？
なぜその仕事をしたいのか？
ちょっと考えてみるといいかもしれません。
しっかりと自分の軸ができて来ると、
不思議なもので、
お金は後からちゃんとついてきます。
自分自身と向き合い、
潜在意識のゴミをとっていくと、
しっかりと地に足がついて
グランディングできて来ます。
そうすると、自分を愛するという
自己愛に目覚めてきます。
心の底から、自分を認めてあげられる
ようになります。
自分を認める、自分を信じることが
できるようになり、
自分の事が心の底から好きと
思えるようになります。
そうなったら、
人生がものすごい加速で、
変わって行きます。
引き寄せが、
すごい頻度で発動し始めます。
そして、
自分自身を愛する事が
できるようになって、初めて、
本当の意味での他己愛になっていきます。
とっても深い話ですが、
まずは自分を信じる事、自分を
心の底から愛してあげることが大事です。
なかなかできないのですが、
潜在意識のゴミをとっていくと、
気づくとそういう状態になっています。
自分に自信がない、不安で仕方ない
と言う方にも、
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