「嫌なことノート」最近「嫌なことノート」というものをつけることを勧める本を読んだ。 「嫌なこと」を一つ一つ記録し、対策を考えて解決していくことで成長できるとのこと 成長できそうな感じがしたので、今週からノートをつけ始めてみたが 「嫌なこと」が溢れすぎて整理できず、手に負えない状況に… これだけ改善の余地があるのかと思えば、希望にも感じる とりあえずできる限り続けてみよう