我が家から徒歩10分の所に
すっごいジムがオープンしたのだっ！
グランドオープンに行ってきて、
豪華ゲスト達参加の動画編集中！
その前にJIN君の動画が上がっていたので、
是非是非チェックしてみてください。
日本人で
ミロシュのジャイアントセットトレーニングを
受けてる人も増えてきたんだけど、
なかなかミロシュ式ジャイアントセットの真意が
日本に伝わらない。
筋肉はどうやって作るのか？
刺激を与えるのだ。
そしてその刺激は常に変えて与えるのだ。
重さを変えて、テンポを変えて、角度を変えて、、、
これを見て、ミロシュ式ジャイアントセットを
きっと理解してもらえると思います。
明日には私のYouTubeも完成するはず！😅💪🏼