こんにちは
そのままストレートなタイトルですが
5月の基礎体温。
後半で36.7が出ることが増え。
（本来は36.4-5が平熱）
6月には36.9が2日でてる
次の生理予定は13日位なので、
排卵後、もしくは生理前の高温期に見える
5/28に円錐切除してるので、
手術の影響で基礎体温変わるのかなー？
とも思ったけど、
手術前からすこーしずつ上がってる感が…
あれ？でもそれだと
生理直後から上がってる…
あと、朝も早い時間の方が体温低いし
遅めに計ると高い。
うーん
基礎体温が全体的に上がってるのかな
白状すると
先月の後半は早寝を諦めまして
（成果でないしストレスでますます
睡眠リズムが乱れたので）
眠れると思った時間にベッド入りました
＊寝れる対策は別で考えてます
もっというと6月の
5-8日は単発アルバイトで
飛行機乗ったり
歩き回ったり。
でも少しでも
女性の体温に近づいて来た感じで嬉しい
養生のモチベーションも上がりますね
私の体がんばれー
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