ずいぶん前に
youtubeで発見し
よく動画を見ていた
kengoさんが
著書を発売されたので
読んでみました
※本日のブログタイトルは
著書の第二章のタイトルを
引用させていただいています
↑このAmazonのページに
著書から抜粋された
簡単なテストがあります
あなたが
「人生で望むものは何ですか？」
直感で３つ選ぶのですが
私は３つのうちの１つ
『つながり』を選びました
その『つながり』を選ぶと
この世界で必ずさせられる
裏側の体験が『孤独』でした
この孤独を
味わうことがないように
するためには
不快な感情を感じ切って
自分の内側を中和させればいい
とのことです
（すみません、
ネタバレしちゃいました…
他にもたくさん
タメになるお話がありますので
ぜひ読んでみてくださいね）
不快な感情を感じ切るって
簡単に書いていますが
とても怖いし
しんどい作業です
でもkengoさんは
「無理をしなくていい」
「２分でいい」
とおっしゃっています
人は
みじめな思いをしたくないし
嫌な気持ちなんて
正直感じたくはないので
不快な感情を感じ切る
なんてことは
ほとんどしません
２分でも長いです
ですが
望むものの裏側を
体験させられることが
減るのであれば
試してみたくなりませんか？
著書を読む前に
youtubeもお勧めです
戸籍を辿る方法