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毎日のことはまだ書けないわ・・・
だけどちょっとだけ
最近 『Gyao』 にハマってるのです
映画やドラマがタダで見れちゃう(^_^)ｖ
色々見まくってるけど、外で半額になってたDVD買おうかどうしようか迷った挙句買わなかった映画を 『Gyao』 でやってた((((≧◇)ラッキー♪
そんな中で おおーーーっと思ったのが
『ザ・ブルーハーツのライブ映像（GyaO特別編集でお届け！）』
大好きなのは･･･
「情熱の薔薇」
答えはきっと奥のほう 心のずっと奥のほう
涙は其処からやってくる 心のずっと奥のほう
情熱の真っ赤な薔薇を 胸に咲かせよう
花瓶に水をあげましょう 心のずっと奥のほう
（歌詞一部）
泣きながら一緒に歌ったわぁ（_≦o）
Gyao ←簡単な登録で完全無料視聴できますよ
おはようございます。
昨日のワタシも偉かった（￣ー￣）ｙ
お風呂に入るとき、もう裸だったけど(^▽^)
浴槽の縁の水アカ取りをやってしまったのだ！
一辺だけだけどｗｗｗ
裸で遣るなよってカンジですか？
まあ不意にやる気になったので、しちゃいました。
６月ごろからストレッチ体操も朝・昼・晩と遣ってるのですよ～。
これが毎日続いているから素晴らしい!!!!!
春頃からインチョ先生に軽い運動したほうがイイと言われて、体力＆筋力ダウンしてたので遣ってみようと思っていたけれど、三日坊主で終わり≧(＃▽)あは
インチョ先生にも 「続けて遣らないとね」 と言われていた通り、出来なかったのだ～ｗ
その後、ちょびっと落ち込んだけど・・・
そのお話はまた今度。
今日の朝はババナ(*^.^*)もぐもぐ
それからお薬、ごくん
不意に目に付いて、部屋のドアを拭き(^_^)ｖ拭き
エライなぁ～アタシって!!!!!（￣ー￣）y
最近ちょびっとだけ動けるようになってきたかも？
連続は出来ないだなこれが(＃▽)はははっ
だけどいっぺんに沢山やったら駄目だってインチョ先生にも言われたよ
その前に、遣れないんだけどねぇ～（－。）
だってすぐ疲れちゃうし・・・ ・・・
だからね、お風呂場のお掃除するかなぁ～なんて思っても
・浴槽半分の水アカ取りで終わり！
・またいつか気がついたら後半分！
あっ！ 雨戸外して洗って窓も拭いたこともあったぜ～（￣ー￣）y-~~~~
すげぇ～ 大進歩だよ～（￣０￣）／
（－。）ふぅ～
うっつう体験記も一段落して、精神的なことを書こうかなと思っていたら
書けない･･･ 書けない･･･ 書けない･･･
で、ずっと放置のまま（－_－）ZZZ
リアルでうっつう体験書くのって苦しいわ･･ ･･･
で、どうしよう（ー ー）う～～～ん
と悩んで、また明日!! って状態が続いてますわ。
しばらく普通のブログでも書こうかな？
毎日じゃないね、きっと（￣ー￣）y-~~~~
■米カトリック聖職者の性的虐待、１３０億円基金で和解
同司教区では児童に対する虐待が約５０年にわたって続き、原告団は教会側が事件をもみ消そうとしてきたと非難してきた。(引用）
５０年に渡って続き･･･って、一体どういうことなのかしらン？
一人の犯罪？
いやいや長年に渡って黙認されてきた犯罪なのだね。
教会よ、何のためにあるのか!!!!
■マイケル・ジャクソン被告の裁判が結審、陪審審議入り
約３か月間に渡り、ほぼ連日審理が行われてきただけに、黒いスーツ姿で法廷に現れたジャクソン被告は、やつれた様子。(引用）
マイケル自身も虐待に近いこと経験してたんじゃなかった？
父親の暴力とか、小さい頃からの仕事とかさ。
でもどっちも、いけないことしちゃ駄目だよね。
組織化すると“非を非として認めない”って風潮を消せなくなることだね～ン。
過去に虐待を受けたことがある親は、自分の子供を虐待する確立が高いって良く聞くけどさ、自分が嫌な思いしたことは、他人に、ましてや子供にしちゃ駄目だよね。
そういうのがストレスによる病気なんだろうけどさ。
経験ある人は、周りの人に相談して欲しいよね。
きっと自分が不安だから、どうしていいのか分からないからしちゃうんだと思うんだよね。
ただ、愛する・育てる方法を知らないだけなんだよ。
アナタが悪いんじゃないんだよ。
教会の話は笑っちゃうよな。
何教えてるんだ？ 何導いてるんだ？ って思っちゃうわ～。
有名人になったら、良いブレーンを持つことだよね。
有名になればなるだけ、信頼できる、自分を叱ってくれる、止めてくれるブレーンを持たないとね。
じゃなかったら自分の意志の強さだけは守らないと。
昨日の雨の中、車から緑はもうこんなに茂ってるんだ～と思ってパチリ
見えてないよね（￣◇）
だから つつじ 撮ってみた
だけど雨の中ってのがわからないよね
どう？
雨粒見える？ 見えない？ （￣。）びみょう
開き直りのもう一枚！
どれもピントが・・・・・
ってな訳で、うっつう体験記が一段落したような気がするんで何を書こうかな？・・・と
カウンセ行った帰りに撮った画像を見せたりしてみた
早いところではアジサイもちらほら見えたっけ
もう梅雨か？
そう言えば1日の朝、TVで
「6月1日、今日は何の日でしょう？」
という問いかけに、ワタシは
「虫の日ーーー♪」
って声出して答えてた
キャスターが
「衣替えの日ですね！」
って言いながら政治家さんたちのクールビズ？って話題にいってた・・・
ワタシ寝ぼけてるジャン
それに 「虫の日」 って、6月4日ジャン!!!!!!!!
明日は 「虫の話題」 か？
「気分障害」の症状は一般的に、
・気分が落ち込む
・家事や仕事が以前のようにテキパキとこなせず、のろくなったように感じる
・判断力が無くなったように思える
・ぐっすり眠れない、起きられない
等だが、私が感じていたそのままだった（￣。）
それに上に書いたようなことが上手く出来ないことで、ワタシは自分自身を責めて、責めて、責めまくってた(* >_<)
そのことも初診の時に話したら、インチョ先生に2つ約束させられた。
１．薬は自分が調子いいなと思っても、もう飲まなくていいと言うまで飲み続けること。
２．自傷行為は絶対しないこと。
1項は、症状のリバウンドを避けるため。
2項は、これは病気で、自分を責める行動は絶対しないこと、だと。
こんな風に書くとリスカとかしてそうだけど、ワタシはしません。痛いの嫌だし、怖いよう～(>_<)
消えてなくなってしまいたいと考えることはあるけどね～ン。
自分は存在意義が無いような気がするから･･･ ･･･ ･･･
久しぶりにリアルタイム日記です。
あ～歩き過ぎて、ももがーーーーーーーー!!!!!(￣□￣）ｲﾃ
今日は診察と損保診断の証明書をもらいに病院へ。
珍しく空いてて、3人くらいしかいなかったの(^_^)ｖﾗｯｷｰ♪
看護師さんの問診と血圧測って、待合室に戻ったら知らないおばさんが話しかけてきた。
話しかけてきたって言うか、
勝手にこっち向いて、「めまいがしてまともに歩けないのよう」 って話してくる。
ワタシはドキドキ。
だって、このところ泣きまくりなんだもの（o≧_≦）
今日だって朝シャンしてたら涙止まらなくなるし･･･
遅いご飯食べて薬飲んで、いざ病院！ ってかんじだったのよね～ン。
インチョ先生に話して薬の調整してもらおうって思ってたくらいなのに、一回も見たこと無いおばさんに話しかけられてイヤ～(_ _)な気分全開。
何でもキーワードになって、気持ちに入り込んじゃって最後にはワタシ自身のことに置き換えちゃう。
まあ、これが自責の症状なんだけどさ～。
そんな時に、べら喋りそうなおばさんが･･･
これは恐怖だ(>_<)
もう無言・無表情で会釈して、聞こえないフリしちゃったよ（￣◇）
だけどその後もターゲットになりそうな人に話しかけてたおばさん。
あのさ～、話し相手に実演して目つぶって待合室の中歩いて、「ほらね」 って言ってたけど、ワタシにはまともにしか見えないし。
うう～ん、視力落ちたのか？
そんなことは無い！
そう言えば看護師さん達にも、見せてたっけなぁ～。
内科もある病院だけど、専門は何なのか考えて欲しいわ･･･
話せる状態じゃない人だって来るところなんだからさ～（￣。）
って思っちゃったワタシは嫌な奴？
去年出ていた症状の 「強迫性障害」 と、今回の 「気分障害」 とは併発したり、前後して出ることが良くあるのだそうだよ。
今通っている病院のインチョ先生が教えてくれた。
ってことは･･････やっぱり前の病院は、私の症状自体を把握できてなかったんじゃンよ～（￣へ￣）ケッ
酷いこと言いやがってぇ～～
今のインチョ先生はイイよ～ン♪
ワタシのレベルで話してくれるからね。
「聞き逃したことは無い？わからない事は無い？」 と、説明が終わると確認してくれるのさ。
これは、ワタシの今の病気の症状にも関係しているのだろうかねぇ～(?_?)
だけど、ゆっくり解かりやすく説明してくれるし、ワタシが心に負担に感じたことや、泣いてしまった理由などを思い出しながら話すと、
「それはこういう意味だったんだよ」 と、症状的解釈をしてくれる。
自分を責めているワタシに、人から言われた言葉はストレートに入ってしまうのだね。
それをマイナスに考えてしまうことも多い。
それをプラスの意味で話してくれるんだわ。
マイナスに考えることが症状の一つなんだからとね。
プラスの考えが出来るように導きながら、「こう思わない？」 と説明してくれる。
ワタシは、「ホウホウ（￣０￣）なるほど～」 と納得するわけだね～ン。
そうすると、なんだか、心も身体も軽くなる感じ？(*^.^*)
＜こっそりリアルタイム記＞
今さ～ぷぷぷぷっ
上の記事書いててね、マーキータグ閉じ忘れて保存しちゃったの
で、一回確認画面出るでしょ？
それがあ～た、キャンセルボタンまで流れてるのよ！
あーーびっくり!!!!したけど、おもろかった(^▽^)
もう一回やったらならなかったけど･･･
勝手にタグ閉められちゃって、文字しか動かくなってたよ
みんなも試しにやってみたら？ 面白いよ♪