体調悪いとかじゃなくてどうも自分のイメージしている走りが出来てない感じ
ウルトラにエントリーした時に言われた言葉
フルマラソンサブ3.5を挫折した人が結構(ウルトラ)良いみたい
コレが凄く分かってきた
次のシーズンの目標がフルをサブ3.5
ウルトラまでは100km走り切るための練習と身体づくりしてきたからどうも調子が悪いように感じてたみたい
40kmくらい軽いでしょと思って2週間前くらいに走ったら27kmでリタイヤ
やっぱある程度ペース上げると距離走れなくなってたみたい
この頃のトレーニングは10km前後をスローなペースからだんだんと走り直している
ここ1週間くらいはだんだんと身体が戻ってきたのが分かる
1年前の記録を見ると12kmを4'40"/kmペースで走ってたのが夢のよう
シーズン始まるまでに何とか身体づくり間に合いますように
