2012走り納め

おはようございます
今年の大晦日も早朝ラン、走り納めが出来ました
1年前のブログを見返すと2012年の目標は年間1000キロ以上のランとフルマラソン完走でした
結果は…


年間走行距離1465km見事達成！これは家から直線距離で沖縄本島の北部位まで
昨年より1.5倍、今年は大きな故障もなく年間を通して走ることができた
フルマラソンも初挑戦で完走本当に良い1年だった

最近は一度に走る距離が伸びて長い時には4時間以上帰ってこないこともある
妻の理解や協力無ければ走れなかったと思う、感謝。

今年のランニング1年を振り返ると

まず2月


人生初めてのレースにエントリー
地元八王子の駅伝大会「八王子夢駅伝」
4'30"/kmで走らないと関門突破できないと言ういきなりレベルの高い大会
みんな予想以上に良いタイムで見事完走
本当に楽しい大会で、これに出たからより一層走ることが好きになった

3月

普段ランニングの時に使用しているiPhoneのアプリNike+
それを使ったチャリティーイベントに登録
3月11日24時間で走った距離がチャリティーになる
1日に3回走ってフルマラソンの距離達成
一時はトップにランクされた

5月

出身地秩父のレースにエントリー
10キロのレースだけど名物の上り坂がきつかった
この時初めて給水所を体験、走りながらは飲めないｗ
家族が応援してくれたのも初、やっぱり力になる

6月

職場の仲間と横田駅伝にエントリー
職業柄なかなか日曜に休めないけど無理して調整(笑)
みんな家族連れて楽しかったなぁ、またみんなで走りたい！！

11月

人生初のフルマラソン「富士山マラソン」にエントリー
1ヶ月前に体調を崩してラストの調整が出来なかったけど何とかサブ4でゴールできた
達成感はあったけど思ったより感動はしなかったかもｗ
ゴールでは絶対これ以上の距離は走れないと思ったけどいつかは100キロにも挑戦したくなった

今年は4つのレースに出場できた
あまり日曜休んでいると職場にも悪いから来年もこれ以上は増やせにだろう

今年はレース以外にも、出張や研修に絡めて
福島小名浜の被災地を走ったり、ロンドンオリンピックのマラソンコースやイスタンブールの新市街地を走ったり良い体験もできた

走り納めで雲の中からの今年最後の日の出をパチリ

来年の目標は…


年間走行距離2000キロ
フルマラソンサブ3.5
そして
八王子から秩父の実家までランニング（約70km）

頑張るぞ！！！

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