今日は、曇り時々晴れ。


すっきり晴れないから、留守にする時は、


お布団やシーツは干せないでいるあせる






今日は、トリム。


いつものことだけど、


身体動かして、大きな声出して、


いっぱい笑って。


本当に、すごく楽しいニコニコ


プレーの後のお楽しみ、日替わり定食。




今日のメインは、鶏のから揚げ。


サクサクに揚がっていて、美味しかった。


小鉢は、タコときゅうりの酢の物、肉じゃが。


ご飯、お味噌汁(お豆腐、さつま芋)、白菜のお漬物。


今日は、ボリューミーでお腹いっぱいになったあせる


次回から、ご飯減らしてもらおうかな・・・






今日の献立。


  ・豚ロース ねぎ塩焼き

  ・さんま 塩焼き

  ・じゃが芋揚げ団子 あんかけ

  ・お味噌汁(小ふぐ、お豆腐)


<じゃが芋揚げ団子の作り方>


①じゃが芋は、茹でてつぶし、片栗粉を加える。


②豚ミンチ、白ネギの刻んだものを炒め、醤油とお砂糖で下味をつける。


③②を①で包み、油で揚げ、あんをかける。


*好みで、小ねぎやおろし生姜を添える。