今日は、曇りのち晴れ。


最近、暖かかっただけに、今日の寒さはこたえるわ・・・あせる


明朝は、もっと冷え込むとか汗


風邪をひかないように気を付けなくちゃあせる




今日は、久しぶりにトリムに行った。


最近、私の都合が悪かったり中止になったりで、


しばらく運動していなかったから、ちょっときつかったけど、


やっぱり身体を動かすのは気持ちがいいわグッド!


トリム仲間の息子さんが、今春、上海の大学に進学した。


入学の付き添いに、彼女も上海に行ったらしい。


で、上海のお土産をもらった~音譜



ベスのブログ ~とりとめのないこと~

魔除けのストラップ(?)。


何色かある中から、好きなのを選んで、とのことだったので、


赤をチョイス。


ご利益がありますように・・・


そして、運動の後のお楽しみ、いつもの日替わり定食。




今日のメインは、鮭のムニエル、タルタルソース添え。


ここのこのメニュー好きなんだ音譜


でも、今日の鮭、少し塩辛かったなガーン


小鉢は、水菜のおひたし、根菜のお煮しめ、白菜のお漬物、


ご飯、お味噌汁。


全体的にちょっと塩辛かったけど、完食。




「ピーチ・ネックレス」の花が咲いた~ビックリマーク



ベスのブログ ~とりとめのないこと~

想像していたのとは違うかったけど、可憐なお花ニコニコ


とっても可愛いラブラブ




今日の献立


  ・焼き鳥 自家製ネギま ガーリック&S&Pで

  ・サザエ お刺身

  ・鯵みりん 焼き物

  ・マグロ&アボカド 醤油&わさびソースで

  ・とろろ