今日は、昼過ぎまで
、昼から
。
気温も下がってきた
風を引かないように気を付けなくちゃ
今日、久しぶりに
友ママから
があった。
先日、ちょこっと話したけど、こんなにゆっくり話したのは、
本当に久しぶり
親の介護のこととか、子供のこととか、
自分の体調のこととか・・・
年配者の会話になってきた
そのうち、「○○医院がいいよ」なんて会話が主流になるんだろうな
まあ、お互い元気に頑張りましょ～
最近はまっている「甘酒」。
今までは、小瓶を買っていたけど、すぐになくなってしまうので、
今回は大瓶を購入。
米麹の甘酒だから、優しい自然な甘さ。
先日、「医者いらず」ていうくらい体にいいらしい、てブログに書いたけど、
ネットで検索してみると、さらに「ダイエット」の文字が
美味しくて（モロモロしたのが嫌いていう人もいるけど）、
身体に良くて、ダイエット効果もあるって、そんなウマい話があるのか
ちょっとよーく調べてみなくちゃ
今は、マイブームだけど、飽きっぽい私のこと、
甘酒ブームもいつまで続くことやら・・・
今日の献立。
・牛ステーキ
・煮物（豚肉、サトイモ、ダイコン、ニンジン、丸玉こんにゃく）
・鯵 みりん 焼き物
・とろろ
昨日も、「味醂」干しの焼き物を食べたような・・・