今日は、晴れだったり、雨だったりあせる


湿気が多い分、余計に蒸し暑く感じた。




今日は、トリム音譜


2時間するだけだけど、汗でぐっしょり叫び


お化粧も流れ、巻いた髪もぐしゃぐしゃしょぼん


でも、やっぱりスポーツは楽しいグッド!


今日は、午後から大切な用事があり、


いつものお楽しみ、日替わり定食を食べることができなかったらくたん


その代り、実家近くのラーメン屋さんで、お一人ランチ。




豚骨ラーメン。


暑くて食欲なかったからか、いつもは大好きなこってりラーメンが、


食べるのが少々きつかったショック!


来週は、日替わり定食を食べられるかなO★





桃の季節の今しか食べられないケーキ。






桃を丸ごと1個使ったケーキ。


中にはカスタードが入っている。


この時期、色んなケーキ屋さんのを食べたことがあるけど、


今までで一番美味しいかもチョキ


でも底がタルトではなくスポンジ生地あせる


それにしみ込んだシロップが甘いのが少々難点かなあせる





今日の献立。


  ・牛ステーキ

  ・イカ お刺身

  ・鶏肝煮

  ・ポテトサラダ

  ・コーンクリームスープ


今日は、大切な用事があり、バタバタしてた汗


少々お疲れ気味あせる


こういう時に食べたくなるのが、鶏肝煮人差し指