今日は、くもり時々雨


昨日は大雨の予報も出てたけど、意外に良いお天気になった。


でも、九州では、大雨で大きな被害が出ている汗


早くお天気が回復しますように・・・




今日は、トリム!!


いつもながら、とっても楽しい音譜


でも、今日は、すごく蒸し暑く、汗がハンパなかった叫び


しっかり水分補給しなくっちゃねあせる


そして、プレーの後は、日替わり定食。




メインは、鮭のバター焼き、たっぷりのタルタルソース添え。


小鉢は、お煮しめ、酢の物(きゅうり、鯵?)。


ご飯、お味噌汁、白菜のお漬物。


美味しく完食O★




トリム仲間の一人が、「7-11の杏仁豆腐、とってもおいしいから食べてみて」、


というので、早速買ってみた。



ベスのブログ ~とりとめのないこと~
「とろける口どけ 杏仁豆腐」。


ミルキーで、とろっとろで、


美味しかったラブラブ


うちの前にコンビニができてから、


最近他のコンビニに行ってなかったあせる


新しいデザートも出てるみたいだし、


たまには、7-11ローソンも覗いてみないとねにひひ










ベスのブログ ~とりとめのないこと~

今、たまたま7-11で、くじをやっていて、


6回引けるチャンスが。


2枚の当たり~クラッカー


コーヒーはともかく、


炭酸飲料は基本的に飲まないんだけどなー汗


ま、これだけ暑い時だし、


お風呂上りにでも、飲んでみようかなあせる









今日の献立。


  ・鶏チューリップ から揚げ

  ・イカ お刺身

  ・酢の物


鶏チューリップは、塩から揚げに。


S&Pして、おろしにんにく&しょうが、お酒で下味を付け、


片栗粉を付けてカリッカリに揚げて。


酢の物は、キュウリ、新生姜、ミョウガ、枝豆天。


手作りの合わせ酢で、レモン汁を隠し味に。