今日は、
。
日中、少し涼しく感じた。
今日は、トリムの日
いつものことながら、運動するのって、どうしてこんなに楽しいんだろう
まあ、一人でやるんじゃないからだろうね
そして、トリムの後のお楽しみ～
いつもの食堂の日替わり定食。
今日は・・・
・ミックスフライ エビ、イカ、玉ねぎ、鶏
・糸こんにゃく＆ごぼうのきんぴら
・ポテトサラダ
・お揚げ、さつま芋、お豆腐のお味噌汁
ここのお店は、小鉢が充実している
先週に続き、今日もご飯を残してしまった
次から、ご飯少なめにしてもらおう
昼食後、図書館に行き、実家へ。
用事を済ませ、「家の用事」
。
春先に友人から、
ご実家の菜園で収穫したブロッコリーをいただいた。
元々、あまりしっかり結球していなかったけど、
ちょっと油断した間に花が咲いて種ができていた
で、とっておいた種をトレーに蒔いてみた。
芽が出るといいけど・・・
「ブロッコリー・スプラウト」
うまくできたら、サラダに入れて食べよう
捕らぬ
の・・・、だわね
今日の献立。
・カレイ から揚げ たっぷりの大根おろし＆小ねぎを添えて
・小なす、おくらの肉巻き
・麻婆豆腐
・玉ねぎ、にんじんのスープ