今日は、
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天気予報で、大荒れになるかも、て繰り返し言うから、
家の中にお洗濯ものを干して出かけたのに、良いお天気
気温が高くなったから、部屋干しでも乾くからいいけどさ
今日は、トリムの日
VAAMウォーターを飲んで、汗もしっかりかいたから、
体脂肪燃やせたかな～
暑くなって運動すると、顔が赤くなるから嫌だなー
しっかり運動した後は、いつもの食堂の日替わり定食。
今日のメインは、天ぷら。
イカ、鶏、しいたけ、なす、鯵。
小鉢は、かぼちゃの煮物、
イカのからし味噌和え。
そして、白菜の浅漬け、
ご飯＆お味噌汁。
いつもながら、しっかり手作り、ボリューム満点
６３０円は、本当にお値打ち
いつも満員のはずだわ
庭で実った
で、ジャムを作った。 
とってもきれいな色。
爽やかな甘さ、って感じ
明日の朝食のトーストに添えて食べよう
今年もたくさん実を付けてくれたけど、
毛虫もチラホラ・・・
花も実も素晴らしいけど、これだから桜は嫌なんよねー
今日は、お昼ご飯の後、実家へ。
お片付け。
今日の献立。
・牛ステーキ
・黒鯛 洗い お刺身
・きゅうりと枝豆天ぷら（練り物）の酢の物
・とろろ
・ナス、シイタケ、お豆腐のお味噌汁