今日も、晴れ


日中は、暑くて半袖で過ごしたけど、


日が暮れると肌寒くなったあせる


寒暖の差があるから、風邪ひきやすくなるんよねあせる


ほんとにすぐ風邪ひく息子汗


心配ばかりかけるんだからガーン




今日は、第二回目のトリムの日。


2時間程度のことだけど、気持ち良く、汗をかいたグッド!


いつものことながら、体を動かすのは、楽しいわ音譜


トリムをした後は、体育館の隣の食堂で、ランチ。


今日も日替わり定食を食べた。  630円。


写真、撮ったのに、データフォルダに入ってないガクリ(黒背景用)


なんでーーー!?


息子のお下がりの携帯に変えたばかりで、使いこなせてないみたい叫び


メニューはというと、


  ・鮭のムニエル タルタルソース添え

  ・ひじきの煮もの

  ・しらたきと炒り卵の煮つけ

  ・白菜のお漬物+しらす

  ・ご飯&お味噌汁


鮭は、大きい切り身で、上手に焼いてあって、


皮がパリッパリで、激ウマグッド!汗


小鉢は、私の好みの味だけど、ちょっと味が濃かったあせる


630円は、やっぱりお値打ちだわ合格




ランチを済ませて、図書館に予約していた本を取りに行った。


  ・貴志祐介  「硝子のハンマー」


  ・ターシャ・テューダーのドールハウス


この前借りた本も、まだ読み終わってないのに・・・


頑張って読まなくちゃ汗


帰りに「家の用事」病院




今日の献立。


  ・豚ロース ねぎ塩焼き

  ・しめ鯖

  ・揚げ出し豆腐

  ・とろろ